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请注意我们此刻讨论的是沉迷游戏的危害,是如何摆脱沉迷游戏的状态。有人不沉迷于游戏,但我始终认为他完全可以用游戏的时间去做更有意义的事情;很多人是无法抗拒游戏的沉迷机制的,一旦涉入,难以自拔。

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2 增加孩子某方面的优越感        家长要帮助孩子找到优越感，有的孩子玩电子游戏是为了从那儿得到优越感。优越感是孩子成长所必需的情绪，父母要帮他建构自己还行的感觉。因此，家长在生活中要找到孩子的优点，要培养孩子的...

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来源:官方Xbox 调研问卷显示电子游戏正在成为节日期间促进家庭互动的新桥梁春节是我们一年当中最重要的传统节日,也是最热闹的家庭欢聚时刻,久违的家人亲朋得以欢聚,共同欢度这个假期。每当这个时候,总少不了各种家庭娱乐方式,而随着越来越多的年轻人参与,电子游戏正在成为...

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比如说一个人玩《守望先锋》上瘾,很多人觉得需要寻找一种替代行为例如玩手机来摆脱自己的注意力重新掌控自己,然而事实上替代行为慢慢就成了一种瘾癖。 首先我们在戒除游戏瘾的同时要理解上瘾,马斯洛把人的需求程度分为五层,最下方是生理...

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